“Iedereen heeft er wel eens last van. Rugpijn zonder aanwijsbare specifieke lichamelijke oorzaak wordt
aspecifieke lage rugpijn genoemd. Dit is bij ongeveer 90% van de mensen met rugklachten het geval.”
Rugpijn
Vaak is het een combinatie van factoren die zorgen voor het ontstaan of in stand houden van de rugklachten. Denk aan spanning, overbelasting, een slechte conditie of verkeerd gebruik.
Wat biedt het zorgprogramma
Om u te helpen bij rugklachten hebben we een speciaal beweeg programma ontwikkeld:
- Vragenlijst voor en na het traject
- Warming-up oefeningen (gezamenlijk)
- Kernoefeningen (circuittraining)
- Cooling-down oefeningen (gezamenlijk)
- Elke 2 weken een variatie aan oefeningen met opbouw in moeilijkheid
Voor wie is programma bedoeld
Het programma is bedoelt voor mensen met aspecifieke rugklachten die vervelend voor u zijn. Zo kunt u het volgende van de training verwachten:
- Meer inzicht in uw klachten
- Betere controle over uw klachten
- Een sterkere rug
- Handige tips en oefeningen
Wie is uw behandelaar
De manueeltherapeuten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van rugklachten bij Van de Kamp- Lolkema. Zie onze website: https://vdkamp-lolkema.nl/
Hoe kunt u zich aanmelden
Wilt u uw klachten aanpakken en bent u nog niet onder behandeling voor uw rugklachten?
Bel dan voor het maken van een afspraak. Tel.nr. 0341 35 77 50.
Via email aanmelden kan ook: info@vdkamp-lolkema.nl